眼睛难受怎么办?几个小动作配合越橘叶黄素有助改善!

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【摘要】

  企业信息  ·  2018-12-27 15:16

此时此刻,你是否又已经对了屏幕一整天,说好关机睡觉,但忍不住又拿出手机来刷几分钟呢?久而久之,“眼睛超负荷工作很受伤,紧接着就出现酸胀、干涩、疼痛难忍等等问题。这都是眼疲劳的症状,其实,你不必忧心,几个小动作就可以轻松缓解,赶紧来试试吧!

  1、每天眨眼300次

  据观察,在睁眼凝视着屏幕的时候很少人是会去特意“眨眼”的,因而造成了泪腺严重分泌不足,出现眼睛干燥酸涩的尴尬局面。特地去眨眼睛,其实对眼睛保护有着重大意义。

  2、按压眼球法

  闭着眼睛用手指头旋转轻揉眼球,切勿过分用力,可持续20秒后停止。

  眼睛难受怎么办?几个小动作配合越橘叶黄素有助改善!

  3、按压眉间法

  指腹贴在眉毛根部下方轻轻按压,可重复三次。

  除以上方法外,注意休息、热敷、眼部清洁对于眼睛难受者也有一定效果,当然,也可以用越橘叶黄素为你缓解眼疲劳。先来科普一下越橘叶黄素:

  越橘叶黄素富含花色苷和叶黄素。花色苷具有消除眼疲劳、增强夜视能力和保护眼周毛细血管的作用,常被人们用于保持眼部组织内血管完整、强化眼周微血管的弹性、促进眼周血液循环和维持正常眼压;而叶黄素具有光屏障作用和抗氧化作用,同时是人眼黄斑区的主要色素,犹如“蓝光过滤器”,可以吸收大量蓝光,可以缓解眼疲劳、增强视觉敏感度。

  眼睛难受怎么办?几个小动作配合越橘叶黄素有助改善!

  对于越橘叶黄素的补充,一般是通过营养补充剂的方式摄取而得,这里推荐健视佳。

  健视佳与一般的营养品不同的是,健视佳由膳食补充剂著名品牌臣倍健推出的天然护眼产品,富含欧洲越橘提取物、取自海拔3000多米南美高地的叶黄素酯、澳大利亚杜氏海藻中提取的天然β-胡萝卜素,三种眼部营养精华复合配方,为你的眼睛提供更好营养,缓解眼疲劳。

  此外,健视佳从自有农场种植的万寿菊提取的叶黄素酯,是叶黄素的安全来源之一,能在体内转化成叶黄素,具有更好的稳定性及更高的吸收率;同时,健视佳采用广袤原始森林与漫长的夏日白昼造就的越橘提取物,因天然无辐射、日照时间长,其主要作用成分花青素含量约为蓝莓的3-4倍,可以促进眼部血液流通,改善夜视能力;并且,健视佳所选取的粉红湖室外生长的杜氏海藻是β-胡萝卜素的优质来源,其所含天然β-胡萝卜素是胡萝卜的9倍多,而β-胡萝卜素在人体内转化为维生素A,维生素A具有较强抗氧化性和改善夜视能力的作用。

  我们所向往的美好生活,必须标配一双清澈的眼睛,此时此刻,学会以上几个动作,让越橘叶黄素与好视力常伴你左右!

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